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Dia Nacional de Luta Contra a Obesidade


No penúltimo sábado do mês de maio, que este ano calha a 22 de maio, celebra-se o Dia Nacional de Luta Contra a Obesidade.


A data celebra-se, em Portugal, desde 2004 e tem como objetivo sensibilizar a população para o problema da obesidade e das doenças associadas, assim como das implicações da obesidade na saúde humana.


A data pretende ainda promover a prática de exercício físico, de forma a prevenir o aumento da obesidade, em especial a infantil e juvenil, assim como incentivar a adoção de hábitos alimentares saudáveis.


A obesidade é vista como um dos grandes desafios do século 21. É a segunda causa de morte, logo a seguir ao tabagismo.


Alguns dados estatísticos relativos à população portuguesa:

  • 14% dos adultos tem obesidade;

  • 50% da população tem excesso de peso;

  • 1,4% dos adultos tem obesidade mórbida;

  • 31% das crianças e adolescentes portugueses têm excesso de peso.

Algumas doenças associadas à obesidade:

  • Doenças cardiovasculares (hipertensão arterial, arteriosclerose, insuficiência cardíaca congestiva, angina de peito);

  • Diabetes tipo II;

  • Dislipidémias;

  • Complicações no sistema respiratório (dispneia, síndrome de insuficiência respiratória do obeso, apneia de sono);

  • Doenças osteo-articulares;

  • Infertilidade;

  • Incontinência urinária;

  • Cancro da próstata.

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